201926.11

Sport bez sprzętu – czy da się tak ćwiczyć?

Ćwicz bez sprzętu! Nie wszystkie dyscypliny sportowe wymagają posiadania specjalistycznego sprzętu, który niekiedy jest w stanie kosztować nawet kilkadziesiąt tysięcy...

201926.11

Cytryna czy limonka?

Cytryna i limonka – czym się różnią? Cytryna i limonka to pozornie podobne owoce, jednak różnią się one pod względem...

201926.11

Buraki na odchudzanie

Buraki w walce ze zbędnymi kilogramami Buraki nie zawsze kojarzą się z działaniem wspomagającym odchudzanie, jednak ich właściwości mogą zaskoczyć....

201926.11

Wpływ zimna na zdrowie

Jak zimno wpływa na ludzkie ciało? Zimno ma nie tylko całą rzeszę przeciwników, lecz także wielu zwolenników. Nie jest ono...

201926.11

Alkohol a dieta

Jak wpływa alkohol na ludzki organizm? Spożywanie alkoholu może mieć bardzo poważne skutki zarówno podczas odchudzania, jak i utrzymywania zwykłej,...

201926.11

Dieta owsiana i jej działanie

Czym jest dieta owsiana? Dieta owsiankowa, jak sama nazwa mówi, polega na spożywaniu dużej ilości owsianki. Może ona być stosowana...

201926.11

Który ser na odchudzanie?

Dieta serowa – zupełnie nowy trend Wiele osób nigdy nie słyszało o czymś takim, jak dieta serowa. Jest to zupełnie...

201926.11

Odchudzanie a sporty walki – jak trening wpływa na spalanie kalorii?

Szukasz sposobu na odchudzanie? Doskonałym wyborem jest boks lub karate, dzięki którym nie zaznasz nigdy nudy na treningach. Sztuki walki...

201926.11

Azjatyckie owoce – egzotyczne smakołyki z Dalekiego Wschodu i nie tylko

Lubisz eksperymentować ze smakami, a w Twojej kuchni nieustannie wykorzystujesz produkty z różnych krajów na całym świecie? W takim razie...

201926.11

Dieta w kolarstwie – poradnik dla początkujących i zaawansowanych rowerzystów

Jazda na rowerze to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nie bez powodu – pokonywanie kolejnych kilometrów ma pozytywny wpływ...

Author: Tomasz (Tomasz )