Co jeść, aby mieć zdrową skórę
Przez webdevW Zdrowe życie
„Twoja cera jest jedną pierwszych rzeczy, jakie zauważają w Tobie ludzie – a zdrowie Twojej skóry wiele mówi o tym,...
Blog
Eksperckie sekrety promiennej cery na lato
Przez webdevW Zdrowe życie
Czym jest matowa cera? Określa się tak cerę pozbawioną naturalnego blasku. Efekt będzie nieciekawy i może wywoływać wrażenie zmęczenia, bez...
Przełamanie efektu ‘Jojo’ w diecie
Przez webdevW Zdrowe życie
Jedna z moich wieloletnich pacjentek straciła na wadze 75 kilo. Zanim zaczniecie myśleć “Łał, to naprawdę sporo” albo “Ciekawe jak...
Kontroluj kalorie na urlopie
Przez webdevW Zdrowe życie
Wielu ludzi ma problem ze zdrową dietą podczas podróży – to naprawdę nie lada wyzwanie. Ale tak być nie musi!...
Kalorie
Przez webdevW Zrównoważona dieta
Podstawowe informacje o kaloriach i masie ciała Kalorie: jednostki energii używanej przez organizm do napędzania wszystkich swoich funkcji i działań tworzone...